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Morlon

Posté par Morlon

le 4 avril 2008

Les dattes sont bonnes pour la santé

Dans les dattes, il y a de la vitamine A, de la vitamine C, de la vitamine B1 et de la vitamine B2.  

Les dattes contiennent 17,5 g d'eau, 2,5 g de protéines et 69g de glucides ou sucres. Elles sont bonnes pour les os parce qu'elles contiennent du calcium.  Le calcium rend les os plus durs.

Pour en savoir plus, allez  sur le site de vitalor.  Visitez aussi le site suivant:  dattes avec sante.be.

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